Блины штанга своими руками

Делаем штангу своими руками в домашних условиях

Даже начинающим бодибилдерам пригодится стойка для блинов штанги, купить ее следует при отсутствии следующих противопоказаний к силовым тренировкам:. Впрочем, при наличии перечисленных противопоказаний людям зачастую запрещены любые — а не только силовые — физические нагрузки. Что касается, непосредственно, силовых нагрузок, то в числе относительных противопоказаний к их выполнению также называют остеохондроз, сколиоз и болезни щитовидной железы. В этом случае лучше купить угловой турник и выполнять более щадящие упражнения.

Стойка для блинов штанги

Многие люди, собирающиеся привести свое тело в надлежащий вид с помощью прокачки мышц, задаются вопросом: "Как сделать штангу подручными средствами? С другой стороны, все существующие самодельные устройства достаточно просты, а детали вполне доступны. И для того чтобы сделать достойную замену профессиональным и промышленным образцам, понадобится немного свободного времени. Ниже рассмотрим только одну из моделей, которую можно выполнить самостоятельно. Первые шаги.

Как сделать блины на штангу
Штанга своими руками: инструкции по сборке
Из чего сделать блины для штанги своими руками
Штанга своими руками
ЦЕМЕНТНЫЕ БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ
Как сделать штангу своими руками
БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ своими руками | DIY CONCRETE BARBELL PLATES
Штанга своими руками - проще некуда!
ВСЕ ДЛЯ СПОРТА своими руками

На сайте sdelay. Шпилька и шланг — это наш будущий гриф штанги. Шланг накрутим на шпильку чтобы не резать руки о резьбу. Маховик и металлические блины с гантели сильно поржавели.

  • Recommended Posts
  • У меня до этого несколько самодельных штанг было. Я тоже так думал.
  • Не все спортивные снаряды обязательно должны быть профессиональными, дорогостоящими и от известных брендов. Вы легко можете сделать штангу своими руками!
  • Phone or email. Recommendation technologies used.
ЦЕМЕНТНЫЕ БЛИНЫ ДЛЯ ШТАНГИ | МОДЕЛИСТ-КОНСТРУКТОР
Штанга своими руками — SportWiki энциклопедия
Как сделать блины на штангу 🚩 гантели с блинами 🚩 Спортивный инвентарь
Как сделать бетонные блины для гантелей или штанги
Блины для штанги своими руками / Блины для штанги и гантелей
Домашняя качалка своими руками | Пикабу
Блины для штанги своими руками недорого | VK
Изготавливаем самостоятельно блины (диски) для штанги или гантелей / Блины для штанги и гантелей

Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Если вы решили заняться спортом, то сразу же возникает вопрос: где взять инвентарь, в частности штангу? Конечно, ее можно просто купить в спортивном магазине. Но блины на штангу можно сделать и своими руками из подручных материалов. Мы предлагаем вам несколько вариантов изготовления блинов для штанги. Чтобы сделать штангу из бутылок подготовьте 8 пластиковых бутылок, широкий скотч, черенок от лопаты, 2 ведра песка, провод лучше алюминиевый.

Похожие статьи