Фото До И После Диета Протасова
Диета Протасова
На «протасовке» можно потерять до 20 кг за 5 недель, но важно правильно соблюдать все этапы. Диета Протасова — вторая по популярности в мире после диеты Поля Дюкана. Диета Кима Протасова позволяет за пять недель сбросить от пяти до двадцати килограммов, но при этом процесс похудения должен быть аккуратным, бережным и здоровым. Легендарная диета Протасова была придумана в года и с тех пор с каждым годом привлекает сторонников по всему миру.
Перестроить организм на правильное питание и навсегда избавиться от тяги к сладкому? Именно такие результаты обещают приверженцы известной во всем мире диеты Кима Протасова. Благодаря своей эффективности и быстрому эффекту она снова в тренде.
- В чем суть диеты Протасова
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой!
- До: После: Рост: 1.
- Весеннее настроение и тыквенные ньокки
- Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
- Вот пролетели мои пять недель на протасовке.
- Признаюсь, что не верила, что пройду до конца, но очень помог муж - мы вместе худели и поддерживали друг друга.
- Кто такой Ким Протасов
- Диета Кима Протасова, заслужившая множество хвалебных рецензий и приобревшая огромное число поклонником на рубеже XX-XXI веков, уже давно прошла проверку временем и даже в нынешнюю эпоху обилия разносторонних методов похудения, входит в двадцатку самых востребованных диетических режимов. Своей популярности «протасовская» диета в первую очередь обязана простоте и безопасности соблюдения, достаточно быстрому и стабильному эффекту снижения веса, а также сытному и разнообразному рациону питания.
- Выбрать рубрику: Where to?
- Жанр: Кулинария.
В основе системы похудения по Киму Протасову лежит ограничение в калорийности потребляемых продуктов питания полностью исключены сладкие и мучные блюда, рафинированные изделия, пища с повышенным содержанием жира и жареная. Если говорить проще, то это диета, основным содержанием которой являются овощные блюда. В результате пятинедельной диеты Кима Протасова удается значительно избавиться от лишнего веса, вплоть до минус 20 килограммов , однако, по мнению автора этой системы, любой желающий сможет потерять любой вес, все зависит от личных потребностей каждого. Несмотря на комичный стиль изложения, статья оказалась востребованной у читателей, и диета Кима Протасова стала очень популярной в народе.
