Как мне научиться кунфу в домашних условиях
Шаолиньское кунг-фу
Изучите кунг-фу с мастером, чтобы найти свой путь и понять смысл жизни. Ваш путь в Шаолинь начинается с поиска учителя. И если вы читаете это, значит вы уже в дороге. Шифу 34 поколения Ши Янчен следует традиционным канонам монастыря Шаолинь, распространяя знания через приемы кунг-фу и Чань-медитацию.
На сегодняшний день многие люди жаждут обучиться боевым искусствам на дому, благо — интернет позволяет найти большое количество видео и фото-уроков. Учитывая популярность и рекламу китайского ушу, многие спортсмены хотят обучиться именно этому виду спорта. Но можно ли это сделать на дому? Об этом мы и хотим вам рассказать в сегодняшней статье. Ранее мы уже делали подобную статью, только по кунг-фу.
- Уроки ушу для начинающих: бесплатные видео для самостоятельного обучения
- Книга Бойца. Как научиться кунг-фу у Великого мастера.
- Соавтор ы : Yvonne Mo. Ивонна Мо — коуч по фитнесу и здоровью и инструктор по кунфу.
- Кунг-фу — это один из самых разрекламированных видов восточных единоборств. Брюс Ли, Джеки Чан, Джет Ли, Донни Йен и другие актеры — на экране всегда выглядят самыми сильными и непобедимыми, что и вызывает желание у многих спортсменов начать изучать кунг-фу.
- Подготовка к тренировке
- Искусство кунг-фу и медитация — суть одно, сила и любовь не разделяются. Кунг-фу — одно из древнейших в мире боевых искусств, которое зародилось в Китае.
- Восточные боевые искусства становятся все более популярными.
- В теплое время года занятия начинаются формально в 5.
- Первые шаги
- Как правило, наши тренировки включают в себя разминку, основную часть и концовку.
- Заказать индивидуальную программу тренировок!
- При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 19 человек а. Количество источников, использованных в этой статье: 9.
Если вы хотите изучать кунг-фу дома и любите обучение китайским боевым искусствам, вам следует скачать это приложение. Найдите коллекцию лучших руководств по техникам кунг-фу. Вы научитесь делать кунг-фу, если будете усердно тренироваться дома. Только приложив усилия и выполняя множество упражнений, вы сможете стать следующим мастером кунг-фу сифу.
