Как самому сделать тренажер для растяжки ног
Виды тренажеров в зале
Данный тренажёр предназначен для растяжки ног, а также для улучшения гибкости позвоночника. С помощью тренажёра FleXHelper можно кратчайшие сроки сесть на поперечный и продольный шпагат - без боли и травм! Основа конструкции FleXHelper - регулируемая по высоте гибкая и прочная опора из натурального дерева берёза. Пруты сделаны из базальтопластикового композитного стержня толщиной 10 мм, цепь - металлическая. Максимальная высота 50см, её выставляют, начинающие спортсмены, у которых слабая гибкость шпагат , минимальная высота см. Это, можно сказать, полный шпагат.
Мечтаете улучшить растяжку и сесть на шпагат за короткий срок? В этом деле вашим незаменимым помощником может стать тренажер для растяжки на шпагат. Это очень полезное спортивное оборудование для эффективной, безболезненной и приятной растяжки. Просто поставьте упоры для ног в комфортное для вас положение и растягивайтесь на шпагат, смотря телевизор или работая на ноутбуке. Важно отметить, что занятия на тренажере проходят практически безболезненно за счет того, что вы находитесь в расслабленном состоянии.
- Как выполнять растяжку на шпагат на тренажере
- Первый визит в спортивный зал вызывает у новичка массу вопросов: назначение различных видов тренажеров в тренажерном зале, к каким нагрузкам стоит подготовиться, с чего начать.
- Тренажер для растяжки ног — это универсальное средство для тех, кто хочет в самое короткое время сесть на шпагат. Это необходимо для тех, кто занимается танцами, фигурным катанием, гимнастикой, тайским боксом и другими восточными единоборствами.
- Существует стереотип, что упражнения для повышения эластичности мышц — удел спортсменов. Им действительно важно делать растяжку после тренировки, чтобы избежать скованности и адаптироваться к нагрузкам.
Горящие товары. Бесплатный возврат по любой причине в течение 15 д. Сверхмощная стальная рама, тренажер для растяжки ног, домашний тренажерный зал, оборудование для фитнеса, улучшает гибкость тела.
