Как запечь минтай в духовке в фольге с овощами пошаговый рецепт

Сегодня мы приготовим полезный, вкусный и малокалорийный ужин из минтая, запеченного в фольге в духовке с овощами. Прелесть этого блюда в том, что на его подготовку у вас уйдут считанные минуты, что особенно ценно для работающих мам и жен.

Минтай в фольге в духовке

Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 1 час 40 мин. Вид кухни: русская. Рыба — это не только вкусно, но и полезно. Сегодня я хочу рассказать о том, как приготовить вкусный и сытный ужин для всей семьи. В качестве овощной шубки я решила использовать репчатый лук и морковь.

Нарезать на кусочки минтай, лук нарезать полукольцами, помидоры кружочками, морковь натереть на терке. Минтай с овощами в духовке kedem. Минтай с овощами в духовке, это вкусное блюдо из кусочков минтая с луком, морковью и томатами, приготовленное в духовке. Это отличный рецепт приготовить изумительно вкусно доступную всем рыбу.

С добавлением сливочного масла рыба получается особенно вкусной и нежной, а розмарин и лимон придают чудесный аромат. Рыбу промойте под проточной водой и удалите тёмную плёнку из внутренней полости. Подсушите бумажными полотенцами. Посолите и поперчите рыбу снаружи и внутри.

Похожие статьи

• Крем гляссе рецепт
• Оригами схемы пошаговая инструкция
• Жареные пирожки в масле с повидлом рецепт
• Подсолнухи из бисера пошаговое фото