Можно ли принять горячую ванну при боли в спине
Невролог Овдиенко назвала 6 простых способов улучшить состояние позвоночника
Боль в спине может преследовать долго, если вовремя на нее не отреагировать. Летний отдых не так уж редко омрачается проблемами со здоровьем — начиная с простуды от кондиционера и заканчивая солнечным ожогом. А еще есть дачи и огороды, которые может быть и снабжают нас натуральными полезными витаминами, но иногда наоборот становятся причинами болей. После долгой работы в саду боль в спине и особенно — пояснице далеко не редкий гость.
Updates Red Mail. Tel Aviv-Jaffa. Личная жизнь. Vesty Здоровье Образ жизни. Раз и навсегда: как облегчить боли в мышцах и спине в Израиле. Студент-медик Идан Луши собрал всю информацию и объясняет, как действовать.
Врач-невролог Анастасия Якупова рассказала порталу «Е1» , почему не стоит лечить боль в пояснице народными методами. Если боль сохраняется более суток, то попытки самостоятельно избавиться от нее могут только усугубить состояние. Ни в коем случае нельзя греть или растирать болезненный участок, противопоказаны ванна, баня и даже горячий душ. Если боль возникла впервые, необходимо обратиться к врачу», — предупредила невролог. Врач отметила, что не стоит пытаться растягивать больную спину на турнике, также лучше отказаться от массажа.
